สวัสดีปีใหม่ 2566 กับการเล่นกอล์ฟ

สวัสดีปีใหม่ 2566 กับการเล่นกอล์ฟ

ปีใหม่นี้ผมไปเล่นกอล์ฟกับครอบครัว ใช้เวลาที่คนส่วนใหญ่จะเดินทางไปพบ ไปกิน และรวมตัวกันในครอบครัวกัน เป็นอีกโอกาสของการมีความสุขร่วมกัน นอกเหนือจากวันสงกรานต์ การรวมตัวกันครั้งนี้ถือว่าเป็นช่วงเวลาที่ดีสำหรับการเล่นกอล์ฟช่วงหนึ่ง เพราเป็นช่วงเวลาที่สนามกอล์ฟมีคนเล่นไม่แออัดมาก

การเล่นกอล์ฟของผมกับคนในครอบครัว และญาติๆ ตั้งแต่พี่ๆน้องๆ และหลานๆ ทั้งชายและหญิงตลอดเวลา 4 ชั่วโมงเป็นช่วงเวลาที่สนุกสนาน เหตุผลเพราะเป็นการใช้โอกาสของการรวมตัวผ่านการเล่นกีฬาที่ได้ทั้งกายและใจ รวมทั้งสังคมของครอบครัวที่ดีมาก

ตลอดเวลาของการเล่นบนสนาม มีทั้งตีได้ดี ตีได้ไม่เป็นไปตามที่ตั้งใจ แต่ทุกคนก็สนุกสนาน ยิ้มแย้มแจ่มใส มีทุกคำพูด ตั้งแต่คำพูดดีๆ ชื่นชม แซว ล้อเล่น ยิ่งที่ตีไปจิบเบียร์ไปด้วย ยิ่งสนุกมากขึ้นอีก ความสนุกสนานและความสัมพันธ์ที่ดี ในทางบวกและการเพิ่มความสัมพันธ์ที่ดีในครอบครัวเป็นเรื่องที่ได้มากกว่าการเล่นกีฬา การเล่นกอล์ฟในโอกาสอื่นๆ

ทำไมการเล่นกอล์ฟครั้งนี้จึงดูมีคุณค่าและให้ประโยชน์มากกว่าการเล่นในโอกาสอื่นๆ

การเล่นในบรรยากาศในนี้ แตกต่างกับการเล่นในโอกาสอื่นๆอย่างไร แน่นอนว่าเล่นในเวลาสำคัญของปี เล่นในวันปีใหม่ เล่นในวันที่มีบรรยากาศแห่งความสุข เล่นในกลุ่มญาติและคนใกล้ชิด เล่นที่ไม่มีความกดดัน ไม่มีความคาดหวังอะไรจากผลการแข่งขัน การเล่นนี้หากจะมีก็การพนันกันสนุกๆ การแชร์ค่าอาหารหลังจากเล่นสิ้นสุดจะแชร์กันตามสัดส่วนของผลการแข่งขัน ประเด็นนี้ก็เป็นเงื่อนไขน้อยๆเพื่อความสนุกสนานมากกว่าว่าผลที่พี่ หรือน้องหรือหลานชนะการเล่น

ถ้ามองย้อนไปที่หลักการทางจิตวิทยาการกีฬาที่ได้พูดถึงกันตลอดมาทั้งปี ที่เป็นเรื่องของการเล่นกอล์ฟในบรรยากาศทั่วๆไปหรือเพื่อความเป็นเลิศ ที่มีความเข้มข้น จริงจัง กดดัน ซึ่งก็เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ เพียงแต่ว่าคนที่เล่นในลักษณะนั้นมีความพร้อม มีความเข้าใจ เตรียมการและจัดการสถานการณ์ต่างๆได้ดีมากน้อยแค่ไหน ใครที่สามารถจัดการได้อย่างมีประสิทธิภาพ ก็มีโอกาสของการเล่นที่มีประสิทธิภาพและมีความสำเร็จและความสุขเหนือกว่า

ดังนั้น ท่านทั้งหลายที่ไม่ใช่นักกีฬาที่เล่นกอล์ฟเพื่อความเป็นเลิศและแข่งขันอย่างจริงจัง ควรที่จะใช้ประโยชน์จากการเล่นกอล์ฟให้คุ้มค่า ให้เกิดประโยชน์กับตัวเองให้มากที่สุด คุ้มกับเวลาที่ใช้ในระหว่างการเล่น ค่าใช้จ่าย และความสัมพันธ์ที่ดีในระหว่างการเล่นและคนที่เล่นด้วย แม้แต่แคดดี้ที่เป็นส่วนหนึ่งของการเล่นกอล์ฟที่อยู่กับเราตลอดการออกรอบ หลายๆชั่วโมง และช่วยให้เราสามารถเล่นได้อย่างต่อเนื่องและในเวลาที่กำหนด ไม่ว่าจะเล่นกอล์ฟหรือกีฬาอะไร กีฬาเป็นเป็นเพียงกิจกรรมหนึ่งที่เราทำเพื่อประโยชน์ของสุขภาพตัวเองเป็นสำคัญ ตามมาด้วยสังคมที่ดี การให้เกียรติกับทุกคนที่เกี่ยวข้องในระหว่างการเล่น จึงเป็นอีกสิ่งหนึ่งที่ควรให้ความสำคัญและจะช่วยให้การเล่นกีฬามีความสุข และบรรลุเป้าหมายทั้งกายและใจด้วย

ถ้าการเล่นในบรรยากาศของความสุข ช่วงปีใหม่ไม่ทันแล้ว ก็หวังว่าการเล่นกอล์ฟในโอกาสอื่นๆ ทั้งระหว่างคนในครอบครัว หรือเพื่อนๆ ก็ขอให้เล่นอย่างมีความสุข ได้ประโยชน์ทั้งกายและใจ

คงจำกันได้ใช่ไหมครับ “Healthy is Wealthy” เมื่อหลักการที่ “สุขภาพที่ดีคือความร่ำรวยที่แท้จริงของเรา” เราต้องใช้บริการทางการแพทย์ เข้าโรงพยาบาล ไม่วันใดก็วันหนึ่ง ยิ่งเข้าใช้บริการเร็ว บ่อย ต้องเจอกับบรรยากาศที่ไม่รื่นรมย์ อาหารไม่อร่อย การตรวจ การเจาะเลือด และอื่นๆ ไม่ใช่สิ่งที่ทุกคนปราถนา ขณะที่ค่าใช้จ่ายที่สามารถทำให้เราจนลงได้ในเวลาอันรวดเร็ว จากค่าใช้จ่ายของการรับบริการและค่ายา ใช้บริการทางการแพทย์นี้ให้ช้าและสั้นที่สุดครับ การมีสุขภาพที่ดี เป็นหนทางเดียวที่เราจะไม่ต้องเผชิญเหตุการณ์นั้น

ใช้โอกาสของช่วงเวลาแห่งความสุข เวลาของครอบครัว ในการเริ่มต้นปีใหม่ 2566 กัน

หวังว่าทุกท่านจะมีความสุขกาย สุขใจ ครอบครัวและการงาน ตั้งแต่ต้นปีครับ

ผศ.ดร. นฤพนธ์ วงศ์จตุรภัทร
คณะวิทยาศาสตร์การกีฬา มหาวิทยาลัยบูรพา
นายกสมาคมจิตวิทยาการกีฬาประยุกต์แห่งประเทศไทย