Attitude and Mental Golf

Attitude and Mental Golf

การที่จะเล่นกอล์ฟให้เก่ง มีวงสวิงที่ถูกต้อง สวยงาม จำเป็นต้องมีความเข้าใจเกี่ยวกับรายละเอียดของกีฬากอล์ฟให้ถูกต้อง

สิ่งต่างๆที่ต้องทำความเข้าใจนั้น ถ้าจะมองว่ายากก็ยาก เพราะลูกกอล์ฟเล็กไม้ที่ใช้ตีก็เล็ก แต่ถ้าจะมองว่าง่ายก็ง่าย เพราะในโลกนี้มีอะไรที่ยากกว่ากอล์ฟที่มนุษย์ทำได้มากมาย ขอเพียงได้ลงมือกระทำอย่างตั้งใจ

ยังมีความเข้าใจผิดเกี่ยวกับกีฬากอล์ฟจากผู้คนอีกมากมาย ที่ทำให้คนๆนั้นไม่เล่นกีฬากอล์ฟ หรือทำให้เล่นกีฬากอล์ฟไม่เก่ง ซึ่งจะเรียนว่ามี Attitude ที่ผิดกับกีฬากอล์ฟ

Attitude หมายถึง ท่าที การกระทำและแนวความคิดที่มีต่อสิ่งใดสิ่งหนึ่ง ซึ่งจะมีอยู่ในตัวบุคคล ทุกๆคนอยู่แล้ว การกระทำ การการแสดงความคิดจะออกมาเป็นสิ่งที่ดี(บวก) หรือสิ่งที่ไม่ดี (ลบ) มันขึ้นอยู่กับ การหล่อหลอม การเรียนรู้ การฝึกหัดมาจากสภาพแวดล้อมต่างๆ และคนที่อยู่ใกล้ หรือมันอาจจะมาจากสัญชาติญาณ ความสามารถในการคิด ไหวพริบ การทำความเข้าใจ ของคนๆนั้น

Attitude Golf จึงหมายถึง การกระทำและแนวความคิดที่มีต่อกีฬากอล์ฟ

ส่วน Mental Golf หมายถึงสถาพความคิดของแต่ละคนที่แสดงออกหรือเกิดขึ้นในแต่ละคนเมื่อได้เล่น หรือแข่งขันกอล์ฟ ซึ่งแน่นอนว่า เราอยากได้ความคิดที่แข็งแกร่ง ไม่กลัว ไม่ท้อ ไม่ลังเล ไม่เสียสมาธิ สามารถควบคุมอารมณ์โกรธ อารมณ์หยุดหงิด อารมณ์หลงได้ อยู่กับสิ่งที่เป็นบวก ไม่อยู่กับสิ่งที่เป็นลบ

มีผู้คนจำมากที่ไม่สามารถเล่นกอล์ฟได้อย่างมีความสุข ไม่สามารถแสดงศักยภาพที่มีอยู่ในตัวตนได้อย่างเต็มที่ เพราะตกเป็นทาสความคิดที่เป็นลบ ตกเป็นทาสอารมณ์ที่แย่ๆของตัวเอง ถึงเวลาไม่สามารถควบคุมมันได้

ยกตัวอย่าง ความคิดของคนทั่วไปที่ยังไม่เล่นกอล์ฟ จะบอกว่า กีฬากอล์ฟเป็นกีฬาที่ใช้เวลา ใช้ทุนทรัพย์มาก ต้องรวยถึงจะเล่นได้  นั่นเป็นมุมมองหรือ Attitude ที่ไม่ดีต่อกีฬากอล์ฟ

เมื่อเขามีความคิดอย่างนั้น เขาก็จะไม่เข้ามาสัมผัสเลย ดูไปแล้วเป็นเหมือนข้ออ้างมากกว่า ความจริงคือ คิดว่าตัวเองคงจะเล่นกอล์ฟไม่ได้ดี กลัวสู้คนอื่นไม่ได้ จึงไม่เล่นซะเลย ซึ่งความจริงแล้วกีฬากอล์ฟ เราไม่จำเป็นต้องไปออกรอบ(ที่ใช้เวลา) บ่อยๆ ออกแค่อาทิยต์ละครั้งก็เพียงพอ และมีเวลาฝึกซ้อมในสนามฝึกซ้อมเป็นการออกกำลังกายอย่างน้อย 2 วันต่อสัปดาห์ ซึ่งรวมเวลาที่ควรใช้เรียนด้วย มันก็ไม่ถึงกับเสียเวลามาก  ส่วนเรื่องทุนทรัพย์นั้น ถ้าเล่นเพื่อออกกำลัง เพื่อสังคม เพื่อสุขภาพ  เพื่อหน้าที่การงาน ไม่จำเป็นต้องออกบ่อย แต่ซ้อมในสนามซ้อมมากๆ ก็ไม่ต้องใช้ทุนทรัพย์มาก เป็นต้น

สิ่งเหล่านี้เป็นเรื่องของกระบวนการทางจิต และความคิด ที่คนเล่นกอล์ฟควรทราบครับ

โปรเชาวรัตน์ เขมรัตน์