มีสมาธิพิชิตปัญหาการเล่นกอล์ฟไม่ดี

มีนักกอล์ฟหลายคนถามว่าทำไมตอนซ้อมที่สนามซ้อมดีแต่ทำไมไปเล่นจริงไม่ดี

สาเหตุก็เพราะตอนซ้อมที่สนามไม่ได้คิดอะไรมากคิดแต่เพียงจะตีลูกให้ดีให้ถูกแต่พอไปเล่นจริงต้องคิดถึงเป้าหมายว่าจะออนไหมไหนจะมีน้ำมีทรายไหนจะคิดว่าคู่ต่อสู้ออนไปแล้วหรือคิดว่าจะต้องให้สกอร์ดีหรือบางทีก็มีเหตุทำให้เสียสมาธิจากสภาพแวดล้อมอื่นๆหรือแม้แต่การตีกอล์ฟไปยังต้องรับโทรศัพท์ไป

คำว่าสมาธิจึงมีส่วนสำคัญที่ต้องมาพิจารณาเป็นพิเศษตอนออกรอบว่าช็อตที่ตีเสียแต่ละช็อตมาจากการผิดพลาดเพราะเทคนิคหรือผิดพลาดที่เสียสมาธิหรืออาจเรียกว่าเมนทัล

สมาธิที่ว่านี้ไม่จำเป็นถึงต้องไปเรียนรู้กับพระเกจิอาจารย์เพราะสมาธิของพระท่านให้ทำนานๆแต่สมาธิของกีฬากอล์ฟนี้ต้องการเป็นช่วงๆ

สมาธิในการตีกอล์ฟต้องการเพียงการยกไม้แล้วต้องตีลูกให้โดนมีสมาธิอยู่กับหัวไม้ปะทะลูกกอล์ฟเท่านั้น

การตีกอล์ฟในช็อตหนึ่งใช้เวลาเพียง2 วินาทีโดยประมาณดังนั้นในช่วงเวลาแค่นี้เราไม่สามารถไปคิดเรื่องอะไรให้ได้มากไม่มีเวลาไปจัดการเรื่องจุดระวังจุดบกพร่องของสวิงต่างๆได้ถ้าจิตไปอยู่ที่อื่นก็จะทำให้ตีลูกไม่แม่น

นั่นคือสาเหตุของการตีกอล์ฟไม่ดีตีผิดพลาดไม่ได้ดังใจอยากจะให้จับจิตตัวเองตื่นรู้ว่าจิตเราไปคิดอะไรถ้าทำได้ก็จะทำให้รู้ว่าปัญหาที่แท้จริงที่เราตีไม่ดีเพราะอะไร

เข้าไปเรียนรู้เพิ่มเติมได้ที่ https://youtu.be/aDOavD5HZkE